Jeśli przed porodem biegałaś, a teraz chcesz do tego wrócić, warto zaopatrzyć się w odpowiedni wózek i biegać razem z maluszkiem - codzienne spacery są do tego świetną okazją. Wózek do joggingu ma trzy koła, większe niż w zwykłym modelu (do tego przednie koło nie powinno być skrętne), a także m.in. amortyzatory, hamulec na przednim kole czy mocno wysuniętą do tyłu rączkę (dzięki temu nie kopiemy w wózek kolanami). Możemy też pchać wózek jadąc np. na rolkach. Pamiętajmy - ortopedzi zalecają poczekanie z taką aktywnością do czasu, aż maluch będzie już siedział.

Zdjęcie