Wakacyjne podróże – dla dziecka niezapomniana przygoda, dla rodziców przyjemność, ale również spore wyzwanie. Jak zachować czystość podczas jazdy pociągiem, na plaży czy w lesie? Skorzystajmy ze sprawdzonych sposobów!
Zdrowy posiłek
Jedzenie w podróży lub na wycieczce zawsze budzi sporo emocji – wysokie temperatury i słońce nie sprzyjają przechowywaniu pożywienia, a brudne ręce mogą stać się przyczyną wielu chorób. Jak sobie poradzić?
- Mleko – jeśli karmimy dziecko mlekiem, nie zapomnijmy o odpowiednim jego przechowywaniu, ponieważ gdy jest nieświeże, staje się doskonałą pożywką dla szkodliwych mikroorganizmów. Podstawą jest odpowiednia butelka lub pojemnik na mleko . Nie zapomnijmy o ich sterylizacji oraz dokładnym czyszczeniu – w tym celu możemy użyć specjalnych szczoteczek lub zainwestować w… butelkę samosterylizującą.
- Inna żywność – zrezygnujmy z przewożenia szybko psujących się produktów. Skorzystajmy z toreb izolacyjnych , czy lunch box , w których spokojnie przetransportujemy zdrowy obiad.
- Czyste ręce – to podstawa! Nie zapomnijmy o zabraniu tradycyjnych chusteczek nawilżanych , czy też ich ekologicznej wersji, przeznaczonej do wielokrotnego użytku. Przydatna będzie pianka lub żel antybakteryjny – taki, którego nie trzeba spłukiwać po użyciu.
Bezpieczna toaleta
W czasie długiej drogi nasz maluch z pewnością będzie musiał załatwić swoje potrzeby fizjologiczne. Związane z tymi czynnościami kwestie będą ważne również po dojechaniu do celu wakacyjnej podróży.
- Pieluszki – jeżeli nasze dziecko wciąż je nosi, nie zapomnijmy o zabraniu specjalnej torby lub pojemnika, do którego będziemy wyrzucać te zużyte. Oczywiście, niezbędny będzie codzienny zestaw przyborów używanych przy przewijaniu, który możemy zapakować do wygodnej torby.
- Nocnik – w podróży sprawdzą się poręczne, niewielkie modele, a także te składane. Niektóre z nich są wielofunkcyjne, posiadają odłączaną nakładkę na sedes , pozwalającą maluchowi korzystać bezpiecznie i komfortowo z toalety dla dorosłych.
- Jednorazowe nakładki na sedes – niezbędne podczas korzystania z toalety poza domem. Nauczmy starsze dzieci ich używania, aby ograniczyć ryzyko kontaktu z zarazkami.
Prawidłowe nawyki
Wakacje nie powinny być odpoczynkiem od wpajania dziecku zdrowych przyzwyczajeń. Przeciwnie, to świetna okazja, aby zachęcić je do systematycznego dbania o zdrowie.
- Wieczorna kąpiel – lub prysznic, w zależności od wieku i preferencji dziecka, powinna być czymś naturalnym. Używajmy produktów, które nie szczypią w oczy i nie powodują podrażnień czy alergii . Zachęćmy dzieci do codziennej higieny kolorowymi zabawkami , wesołymi myjkami lub pomysłowym ręcznikiem .
- Mycie zębów – namówienie do tej czynności niektórych maluchów to ogromne wyzwanie! Z pewnością barwna szczoteczka do zębów , przypominająca bohatera ulubionej bajki wyda się im bardziej atrakcyjna, niż taka zwyczajna. Wybierając się w podróż nie zapomnijmy o osłonkach na szczoteczki i paście . Dostępne są całe zestawy, przygotowane z myślą o dzieciach. (Zobacz poradnik jak wybrać szczoteczkę, pastę i płyn do płukania usta dla dziecka )
Maria Paderewska
Redaktorka prowadząca www.zabawkowicz.pl. Współpracuje z agencjami PR, portalami internetowymi - świetny copywriter. Absolwentka Dziennikarstwa i komunikacji społecznej na UW .